Možná si říkáte, že to přece vydržíte. Ustojíte. Přechodíte.
Bolest chodidla je ale varovný signál: Upozorňuje vás, že je v těle něco špatně.
Seřadit podle:
Dámské tenisky Vida Comfort černé
Pánské barefoot tenisky Vida černé
Pánské tenisky Vida Comfort černé
Dámské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail
Dámské trekové boty Chitra Trek&Trail Comfort
Dámské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail modro-černé
Dámské trekové boty Chitra Trek&Trail Comfort modro-černé
Pánské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail modro-černé
Pánské trekové boty Chitra Trek&Trail Comfort modro-černé
Dámské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail černé
Dámské trekové boty Chitra Trek&Trail Comfort černé
Pánské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail černé
Dámské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail xWide černé
Pánské barefoot trekové boty Chitra Trek&Trail xWide černé
Pánské trekové boty Chitra Trek&Trail Comfort černé
Dámské barefoot tenisky Pura 2.0 béžové
Dámské tenisky Pura 2.0 Comfort béžové
Pánské barefoot tenisky Pura 2.0 béžové
Pánské tenisky Pura 2.0 Comfort béžové
Bindu 2 Barefoot dámské polobotky černé
Bindu 2 Comfort dámské polobotky černé
Bindu 2 Barefoot pánské polobotky černé
Bindu 2 Comfort pánské polobotky černé
Bindu 2 xWide Barefoot dámské polobotky černé
Pánské extra široké barefoot boty xWide černé
Ananda Barefoot dámské polobotky černé
Ananda Comfort dámské polobotky černé
Ananda Barefoot pánské polobotky černé
Ananda Comfort pánské polobotky černé
Ananda Barefoot dámské polobotky světle hnědé
Ananda Comfort dámské polobotky světle hnědé
Ananda Barefoot pánské polobotky světle hnědé
Ananda Comfort pánské polobotky světle hnědé
Dámské barefoot slip on tenisky z veganské kůže
Dámské slip on tenisky Comfort z veganské kůže
Pánské barefoot slip on tenisky z veganské kůže
Pánské slip on tenisky Comfort z veganské kůže
Barefoot balerínky Ananda černé
Barefoot balerínky Ananda krajkované
Barefoot balerínky Ananda pro úzké nohy s páskem
Barefoot balerínky Ananda vínové
Úzké barefoot balerínky Ananda černé
Úzké barefoot balerínky Ananda vínové
Dámské barefoot nazouvací sandály Black
Dámské nazouvací sandály Comfort Black
Pánské barefoot nazouvací sandály Black
Pánské nazouvací sandály Comfort Black
Dámské barefoot nazouvací sandály Brown
Magazín o zdravé chůzi
Jen pojďte dál, nezouvejte se. Před vámi se otevírají dveře naší dílny v Chorvatsku. Dovnitř vás zve usměvavý Goran a jeho maminka Štefica. Praví mistři ševcovského řemesla.
Jak vybrat dobré běžecké boty? Prošli jsme studie, které zkoumají běžce, jejich boty a úrazy. Podle nich vám vyladěné odpružené boty jen uškodí.
Vypadá to, že nejlepší boty na běhání jsou ty, do kterých byste to vůbec neřekli.
Jak tedy podle vědců vybrat běžeckou obuv, ve které vám běh dělá radost?
Ahoj, já jsem Bára a svatbu už mám za sebou. Před rokem jsem byla tam, kde vy. Uprostřed plánování. Nejspíš jsem zrovna taky četla článek s nadpisem „Jak vybrat svatební boty“. Radil mi lodičky, ale já si řekla: „Ani náhodou!“
Barefoot na cvičení? Ano, jsme pro všemi dvaceti! V bosobotách si užijete lepší výkon, rovnováhu, a dokonce i hlubší dech. Proč jsou pro vás prospěšné? A jaké barefoot boty obout do fitka, na jógu nebo na běh? Pojďme se na to podívat.
Pánevní dno máme všichni – a řada z nás prožívá s ním spojené potíže.
➡️ Ink...
![[Návod od masérů] Jak na masáž chodidel a k čemu je dobrá?](http://ahinsashoes.cz/cdn/shop/articles/img-1725275057851_8bbec6f2-00fe-44d1-9ab3-e503712fbc58.jpg?v=1725865762&width=1)
Jen si to představte: Přijdete domů po dlouhém dni. Nohy bolí, jste unavení. Jakmile se ale usadíte do křesla, už je u vás váš partner. Podává vám hrnek čaje a v ruce drží vonný olejíček. Masáž chodidel může začít.
Dobrá zpráva: Ploché nohy je možné vyřešit v drtivé většině případů.
Jak tedy ploché nohy vyléčit? Pomůže vám cvičení, nejdůležitější je ale dopřát noze prostor pro svobodný pohyb. Proto můžou být barefoot boty účinnější než ortopedické vložky, které nohu pasivně podpírají.