Úzké balerínky. Lodičky. Klasické tenisky. Víte, co mají společné? Ani jedny nejsou zdravé boty na léto.
Proč? Hned vám to povíme. A poradíme, jak vybrat letní obuv, ve které si užijete léto v pohodlí a s voňavýma nohama.
Čtení vám zabere 5 minut, pohodlné boty vám budou dělat radost spoustu let.
Když zavřete oči, pořád víte, v jaké poloze je vaše tělo. Jak je to možné? Může za to propriocepce: šestý smysl, který vám říká, kde se nacházíte.
Víte, že se o tuto schopnost sami připravujete? Naučte se posílit smysl, který vás chrání před pády, vrací vám rovnováhu a pomáhá vám podávat sportovní výkony.
