Možná si říkáte, že to přece vydržíte. Ustojíte. Přechodíte.
Bolest chodidla je ale varovný signál: Upozorňuje vás, že je v těle něco špatně.
Seřadit podle:
Dámské sandály Suna Comfort Denim
2 990 Kč
Dámské sandály vínové
2 390 Kč
Dámské sandály z kokosu Malai
1 990 Kč
Dámské slip-on tenisky Navy Comfort
2 990 Kč
Dámské sněhule Comfort Irbis Snow bílé
Dámské tenisky Comfort AirNet bílé
3 490 Kč
Dámské tenisky Comfort AirNet černé
3 490 Kč
Dámské tenisky Comfort Pura 2.0 šedé
3 990 Kč
Dámské tenisky Flow Comfort Beige
3 690 Kč
Dámské tenisky Flow Comfort Black
3 490 Kč
Dámské tenisky Flow Comfort Navy
3 490 Kč
Dámské tenisky Flow Comfort White
3 490 Kč
Dámské tenisky Pura 2.0 Comfort bílé
3 990 Kč
Dámské tenisky Pura Play Comfort Red
3 990 Kč
Dámské tenisky Vida Comfort béžové
Dámské tenisky Vida Comfort bílé
3 990 Kč
Dámské tenisky Vida Comfort černé
3 990 Kč
Dámské tenisky Vida Hemp Comfort Red
3 590 Kč
Dámské tepláky Ahinsa fashion béžové
2 190 Kč
Dámské zimní barefoot boty Jaya Winter na zip hnědé
Dámské zimní barefoot boty Shuma Winter černé
Dámské zimní barefoot boty Shuma Winter pískový nubuk
Dámské zimní barefoot boty Sundara Winter černé
Dámské zimní barefoot boty Sundara Winter světle hnědé
Magazín o zdravé chůzi
Jen pojďte dál, nezouvejte se. Před vámi se otevírají dveře naší dílny v Chorvatsku. Dovnitř vás zve usměvavý Goran a jeho maminka Štefica. Praví mistři ševcovského řemesla.
Jak vybrat dobré běžecké boty? Prošli jsme studie, které zkoumají běžce, jejich boty a úrazy. Podle nich vám vyladěné odpružené boty jen uškodí.
Vypadá to, že nejlepší boty na běhání jsou ty, do kterých byste to vůbec neřekli.
Jak tedy podle vědců vybrat běžeckou obuv, ve které vám běh dělá radost?
Ahoj, já jsem Bára a svatbu už mám za sebou. Před rokem jsem byla tam, kde vy. Uprostřed plánování. Nejspíš jsem zrovna taky četla článek s nadpisem „Jak vybrat svatební boty“. Radil mi lodičky, ale já si řekla: „Ani náhodou!“
Barefoot na cvičení? Ano, jsme pro všemi dvaceti! V bosobotách si užijete lepší výkon, rovnováhu, a dokonce i hlubší dech. Proč jsou pro vás prospěšné? A jaké barefoot boty obout do fitka, na jógu nebo na běh? Pojďme se na to podívat.
Pánevní dno máme všichni – a řada z nás prožívá s ním spojené potíže.
➡️ Ink...
![[Návod od masérů] Jak na masáž chodidel a k čemu je dobrá?](http://ahinsashoes.cz/cdn/shop/articles/img-1725275057851_dd6d619f-58a0-403f-99a9-3882666f901c.jpg?v=1743662065&width=1)
Jen si to představte: Přijdete domů po dlouhém dni. Nohy bolí, jste unavení. Jakmile se ale usadíte do křesla, už je u vás váš partner. Podává vám hrnek čaje a v ruce drží vonný olejíček. Masáž chodidel může začít.
Dobrá zpráva: Ploché nohy je možné vyřešit v drtivé většině případů.
Jak tedy ploché nohy vyléčit? Pomůže vám cvičení, nejdůležitější je ale dopřát noze prostor pro svobodný pohyb. Proto můžou být barefoot boty účinnější než ortopedické vložky, které nohu pasivně podpírají.