![Jak začít běhat barefoot? [Návod pro běžce i neběžce]](http://ahinsashoes.cz/cdn/shop/articles/ahinsa_web_9kc7310_88ee023e-a26c-40c4-8661-83eb79aeb48a.jpg?v=1762342136&width=1)
Jste připravení začít běhat barefoot? Skvěle! Pojďme probrat, jak začít s bosým během zdravě a bezpečně.
Pokračovat ve čtení
„Lidé běhají 2 miliony let. Většinu této doby samozřejmě bosí. Moderní běžecké boty se vyrábí až od 70. let,“ říká profesor Daniel Lieberman.
Pokračovat ve čtení
Funíte do kopce a nadáváte: Že já jsem si nevzal(a) pořádné tenisky!
Tak přesně takhle vaše letošní dovolená vypadat nebude. Vyberete si boty, ve kterých si každý výlet užijete dvojnásob. Zaměříme se spolu na pohodlí a univerzálnost.
Pokračovat ve čtení
Tak přesně takhle vaše letošní dovolená vypadat nebude. Vyberete si boty, ve kterých si každý výlet užijete dvojnásob. Zaměříme se spolu na pohodlí a univerzálnost.
Úzké balerínky. Lodičky. Klasické tenisky. Víte, co mají společné? Ani jedny nejsou zdravé boty na léto.
Proč? Hned vám to povíme. A poradíme, jak vybrat letní obuv, ve které si užijete léto v pohodlí a s voňavýma nohama.
Čtení vám zabere 5 minut, pohodlné boty vám budou dělat radost spoustu let.