Kapsulový šatník: 40 kousků, se kterými už nikdy neřeknete „Nemám co na sebe!“

Rozespalá zíráte do skříně. Přetéká, a přitom nemáte nic kloudného na sebe!

Nezbláznila jste se, to jen zaúřadovala rozhodovací paralýza. Čím víc možností máme, tím těžší je jednu vybrat. Nakonec se žádná možnost nezdá dost dobrá.

Jak paralýze utéct? Sestavte si svůj vlastní kapsulový šatník. Dopředu prozradíme, že nemusíte vyházet celou skříň, nakoupit malé černé a oblékat jen béžovou.

Vaše vlastní „kapsle“ vás bude bavit.

Kapsulový šatník je váš vlastní omezený výběr oblečení, který vystačí na celé roční období. „Kapsle“ na sezónu by se měla vejít do cca 40 kousků, které snadno nakombinujete.

Dobrý kapsulový šatník se řídí 4 pravidly: Jednotlivé kusy v něm jsou nadčasové, snadno kombinovatelné, kvalitní a pohodlné.

Kapsli vytváříte na každé roční období zvlášť. Takto může vypadat podzimní outfit.

O kapsulovém nebo minimalistickém šatníku se mluví hlavně v posledních letech. Reaguje na nadprodukci oblečení, rychlou módu a záplavu textilního odpadu.

Tento pojem ale není nový. Přišla s ním už v 70. letech Britka Susie Faux, majitelka butiku Wardrobe. Ta věřila, že nepotřebujete napěchovanou skříň, abyste byla šik. Stačí šatník s omezeným počtem kusů.

Do světa se nápad rozšířil i díky americké návrhářce Donně Karan a její kolekci „ 7 Easy Pieces “ z roku 1985.

Původní kolekce obsahovala malé černé, body, sukni, kalhoty, sako, kašmírový svetr a doplněk. Zdroj: wwd.com.

Vytvoření kapsulového šatníku nezačíná nákupem. Nejdřív zjistěte, co už máte. Jak na to?

1. Vyndejte ze skříně všechno oblečení.

2. Vyřaďte to, co nenosíte nebo nosíte málo.

3. Zbytek roztřiďte podle kategorií: kalhoty, trička, svetry, …

4. V každé kategorii vyberte své oblíbence .

Jak správně vybrat oblečení, které opravdu nosíte? Módní bible Vogue radí pověsit všechny kousky ve skříni na ramínko jedním směrem. Ty, které oblečete, vraťte zpátky otočené na druhou stranu. Brzy zjistíte, co nosíte, a čeho jste se měsíc ani nedotkla.

Máte v každé kategorii cca 3 oblíbence? Vyberte z nich oblečení, které se hodí pro aktuální období. Zbytek schovejte.

Měla byste získat do 40 kusů oblečení, ale nestresujte se, jestli je to víc nebo míň.

Teď přijde test. Zkuste 2 týdny nosit jen tyto vybrané kousky. Brzy zjistíte:

• Jak se v nich cítíte?

• Co vám chybí?

• Co nenosíte a neumíte kombinovat?

Kousky, které nenosíte, vyřaďte. Chybějící buď doplňte z dřív vyřazených kousků, nebo si je napište na nákupní seznam. S nákupy ale nespěchejte.

Mezi vašimi oblíbenci můžou zůstat i vzorované nebo barevné kousky. Například tuto košili bude snadné ladit s jinými kousky.

Vyřazené kousky zatím zavřete do krabice a počkejte. Možná brzy zjistíte, že je mezi nimi dobré basic tričko nebo bunda.

A co s tím, co už opravdu nepotřebujete?

• Nafoťte jednotlivé kousky a nabídněte je v online second handech.

• Zkuste je vyměnit na swapovací akci.

Nabídněte je dobročinným bazarům .

Než se vydáte na nákupy, zamyslete se:

• Jaké barvy mi sedí?

• Jaký styl chci nosit?

• Co musím nosit do práce nebo na události, které navštěvuju pravidelně?

Váš kapsulový šatník může být úplně jiný než ty, které vidíte na Pinterestu. Možná nosíte jen kalhoty, nikdy sukně. Nebo vám práce určuje, co můžete a nemůžete oblékat.

Kdo říká, že musíte nosit jen béžovou?

Určete si také vlastní barevnou paletu. Nemusíte se držet jen černé a béžové. Tyto barvy se doporučují, protože se snadno kombinují. Můžete ale vytvořit vlastní škálu, pokud ji dokážete kombinovat.

Udržitelnost a úspora peněz. To hlavní principy kapsulového šatníku. Proto s nákupy nespěchejte.

Jak nakupovat bez zbytečného utrácení?

• Zaměřte se na materiály. Vybírejte přírodní látky typu len, bavlna, vlna. Případně syntetické, které vydrží a dýchají.

• Buďte vybíravá. Střih vám musí opravdu perfektně sednout. Žádné „to se roztáhne“.

• Nakupujte nadčasové oblečení. Opravdu ten crop top vynesete i za rok?

• Zkoušejte kombinace. Sedne nový svetr ke všem vašim kalhotám?

• Zajímejte se o etiku značky. Kde vyrábí, za jakých podmínek?

Nakupujte z druhé ruky. Kvalitní materiály a oblečení, jako je pořádně huňatý svetr, najdete v online second handech, jako je Vinted.

Svetr z kvalitní vlny najdete za pár korun i v second handech. Nemusí stát majlant.

Rada pro milovnice úspor a udržitelné módy: Odložte nákup o měsíc. Když vás nějaký kousek nadchne, napište si ho na seznam. Za měsíc se na seznam podívejte a po pravdě si odpovězte, jestli po oné sukni nebo saku pořád toužíte a budete ji pravidelně nosit.

Tip na čtení: Obujte se pomalu. 17 kroků ke slow fashion, které nestojí majlant.

Žádný kousek ve skutečnosti není must-have.

Jestli nenosíte šaty, nepotřebujete je. A jestli chodíte pravidelně do divadla, unosíte i výraznou sukni.

Naše doporučení na základní kousky oblečení proto berte jen jako tipy a inspiraci.

Lodičky na jehlovém podpatku jsou krásné, ale opravdu v nich chcete trpět každý den? Radši investujte do zdravých bot, které splňují základní pravidla:

• Jsou jednobarevné a snadno se kombinují.

• Netlačí a nesvazují, ve špičce mají prsty dost místa.

• Snadno se čistí – jak například hladká vegan kůže.

• Jsou kvalitně vyrobené a vydrží roky.

Tip: Naučte se originálně vázat tkaničky a vaše tenisky můžou být každý den jiné.

Jaké boty budete potřebovat?

• Jednoduché tenisky

• Balerínky nebo jiné společenské boty

• Kotníkové boty nebo kozačky

• Sandály

Bavlna, len, konopí, viskóza. Přírodní materiály dýchají a vydrží. Proto jsou trička z nich dobrý základ vašeho šatníku. Pár tipů navíc:

• Zjistěte, jaký tvar výstřihu a délka rukávů vám nejvíc sedí.

• Kupujte jen barvy , ve kterých se cítíte dobře.

• Nedejte na trendy. Bude oversized košile v kurzu i za pár let?

Zajímejte se o gramáž. Pod silnější látkou neprosvítá podprsenka.

Košile nemusí být nutně bílá. Stačí vybrat barvu, která zapadne do vašeho šatníku.

Džíny můžou být nadčasové… a taky velmi rychle vyjít z módy. Nedávno se to stalo úzkým džínám, které už teď patří k trendům z minulosti. Jak tedy poznáte kalhoty, které odolají času?

Přidejte elegantnější kalhoty z přírodního materiálu, jako je len nebo tencel. V nich budete šik v divadle i na schůzce.

Jsou malé černé vážně tak esenciální oblečení? Ne, jestli je nevynosíte. Radši kupte jiné jednobarevné, třeba ve své oblíbené barvě.

Vybírejte univerzální, jednoduché střihy, které nesvazují.

Jestli jste sukňová, přidejte i sukni. Áčkovou nebo kolovou spíš než pouzdrovou. Jak upozorňuje fyzioterapeut Lukáš Klimpera, úzké sukně ovlivňují způsob chůze a postavení těla.

Svetr je kousek, na kterém se můžete barevně vyřádit. K neutrálním kalhotám sedne zelený, červený i oranžový.

Zaměřte se na kvalitní materiály. Nemusí stát moc, nádherné kousky najdete i v second handech.

Náš tip: Kvalitní rolák. Vypadá sofistikovaně se sukní i s džínami.

Svetr snese i výraznou barvu. S neutrálními kalhotami se snadno kombinuje.

Víte, které kabáty nikdy nevyjdou z módy? Trenčkoty a delší elegantní kabáty. Drží se v kurzu už sto let. Pořiďte si je od kvalitních značek, dobrý kabát je investice na život.

Jestli jste spíš bundová, doplňte klasickou „biker“ bundu. Ta se nosí už od 40. let a z módy nevyjde.

Spodní prádlo a oblečení na sport nebo na doma se do „kapsle“ většinou nepočítá. My ale doporučujeme myslet i na něj. Proč?

Protože kapsulový šatník je i o tom, že se celý den cítíte dobře. A copak to jde, když vám prosvítá podprsenka a krajka kouše?

Pár doporučení:

• Bavlna, bambus. Tyto materiály dýchají a předchází infekcím.

• Tělové barvy. Zmizí pod bílou košilí i růžovými šaty.

• Volnější guma. Nestahuje a podporuje přirozený krevní oběh.

Náš tip: Vybavte se pohodlně do práce i na doma. Vyzkoušejte například kraťásky na spaní z nebarvené bavlny nebo pohodlné tepláky od fyzioterapeutů.

Oblečení na sport a na doma by vás nemělo nijak omezovat. Proto vznikly tyto tepláky od fyzioterapeutů.

Klobouk, hodinky, stylová kabelka. Nebo spíš čepice, náhrdelník a náramek? Právě doplňky tvoří váš styl, i když máte ve skříni jen 40 kousků.

Vogue doporučuje velkou kabelku typu „tote bag “, výrazné psaníčko a menší kruhové náušnice. My místo velké kabelky radíme spíš batůžek – vaše záda vám poděkují.

Stačí vyměnit šperky a klobouk a máte nový outfit.

Ve spolupráci se stylistkou jsme pro vás připravili kombinace, které možná najdete i ve svém šatníku. 

Nechcete ráno přemýšlet, jestli červený svetr dává smysl s modrou sukní? Předchystejte si outfity. Vezměte postupně každý kousek a vymyslete maximum kombinací. Ty nafoťte. Získáte galerii nápadů pro dny, kdy se vám nechce nic vymýšlet.

Možná si říkáte, že vás čeká spousta práce. Ať vás neopustí motivace, připomeneme, proč to vlastně celé děláte:

• Ušetříte čas. Ráno sáhnete do skříně na jistotu, bez hledání.

• Odpočinete si. Denně musíte udělat tisíce rozhodnutí. Proč si jich pár neodpustit?

• Ušetříte peníze. Vaše investice do šatníku budou promyšlené a chytré.

• Investujete do kvality. Když si koupíte jeden kousek místo deseti, může být opravdu dokonalý.

Žijete udržitelněji. Naše planeta nepotřebuje víc textilního odpadu.