„Dejte dívce ty správné boty a ona si dokáže podmanit svět,“ řekla prý Marylin Monroe. A my souhlasíme! Obujte dámské barefoot boty od fyzioterapeutů a dokážete cokoliv. Zdravé barefoot boty osvobodí vaše nohy a vy s nimi projdete životem s úsměvem na rtech.
Ostrá bolest paty při došlapu. Ztuhlé a bolavé nohy po ránu. Poznáváte se v tom? Pak se seznamte s patní ostruhou – maličkým výrůstkem na patě, který dokáže nadělat pořádnou neplechu.
Ale nebojte, neseme i dobré zprávy. Patní ostruhy se můžete zbavit. Pomůže vám cvičení, které pro vás připravil fyzioterapeut Lukáš Klimpera.
Tip na čtení: Stáhněte si zdarma e-book Spokojené nohy: Nejčastější potíže a cvičení na ně.