Poslechněte si rozhovor s fyzioterapeutem Lukášem Klimperou v pořadu Českého rozhlasu Káva o čtvrté. Jaký vliv mají...
Seřadit podle:
Dámské tenisky Comfort Street konopné žluté
Dámské tenisky Flow Comfort Beige
Dámské tenisky Flow Comfort Black
Dámské tenisky Flow Comfort Navy
Dámské tenisky Flow Comfort White
Dámské tenisky Pura 2.0 Comfort bílé
3 990 Kč
Dámské tenisky Pura 2.0 Comfort pískové
Dámské tenisky Pura Play Comfort Blue
Dámské tenisky Pura Play Comfort Pink
Dámské tenisky Pura Play Comfort Red
3 990 Kč
Dámské tenisky Pura Play Comfort Třpytivé boky
Dámské tenisky Pura Play Comfort Zlaté boky
Dámské tenisky Pura Play Comfort Zlaté lemování
Dámské tenisky Vida Comfort béžové
Dámské tenisky Vida Comfort bílé
3 990 Kč
Dámské tenisky Vida Comfort černé
3 990 Kč
Dámské tenisky Vida Hemp Comfort Pink
Dámské tenisky Vida Hemp Comfort Red
Dámské tenisky Vida Hemp Comfort White
Pánské barefoot tenisky AirNet bílé
Pánské barefoot tenisky AirNet černé
Pánské barefoot tenisky Flow Beige
Pánské barefoot tenisky Flow Black
Pánské barefoot tenisky Flow Navy
Pánské barefoot tenisky Flow White
Pánské barefoot tenisky Pura 2.0 pískové
Pánské barefoot tenisky Pura Play Blue
Pánské barefoot tenisky Street Ankle konopné černé
Pánské barefoot tenisky Street Ankle konopné červené
Pánské barefoot tenisky Street konopné černé
Pánské barefoot tenisky Street konopné červené
Pánské barefoot tenisky Street konopné žluté
Pánské barefoot tenisky Vida béžové
3 790 Kč
Magazín o zdravé chůzi
Připravte se na smršť komplimentů. Až vyjdete do ulice s kreativně zavázanými tkaničkami, kolemjdoucí budou zírat. Oni totiž nevědí, že vykouzlit na tkaničkách diamant nebo rybářskou síť vůbec není těžké.
Ostatní lidé vyberou v obchodě první boty a můžou jít v pokladně. Vy se při obouvání zaseknete v půlce – a když boty obujete, tlačí vás.
My lidé jsme tisíce let chodili bosky. Bosá chůze je pro nás přirozená. Jenže města, asfalt a beton přirozené nejsou. Hodí se barefoot chůze i do prostředí, jaké naši předci neznali?
Propadlá klenba trápí každého čtvrtého člověka. Naštěstí víme, jak ji vyřešit. Pomůžou zdravé boty a cvičení na aktivaci chodidla. Ortopedická vložka může i uškodit.
Trápí 2 ze 3 žen po porodu. A nejen je. Diastáza aneb rozestup přímých břišních svalů se může přihodit i vám, kdo pravidelně posilujete ve fitku. Naštěstí víme, jak ji vyřešit. Pomůže cvičení, chůze a zdravé boty.
Ostrá bolest paty při došlapu. Ztuhlé a bolavé nohy po ránu. Poznáváte se v tom? Pak se seznamte s patní ostruhou – maličkým výrůstkem na patě, který dokáže nadělat pořádnou neplechu.
Ale nebojte, neseme i dobré zprávy. Patní ostruhy se můžete zbavit. Pomůže vám cvičení, které pro vás připravil fyzioterapeut Lukáš Klimpera.
Tip na čtení: Stáhněte si zdarma e-book Spokojené nohy: Nejčastější potíže a cvičení na ně.
Co je to funkční chodidlo, jak ovlivňuje stav nohou celý zbytek těla a jak n...