Magazín o zdravé chůzi

Chůze ve zdravých botách, to je čirá radost. Jak takové boty vypadají? A proč vám za jejich nošení vaše zdraví poděkuje?
Naše články zodpoví veškeré zvídavé dotazy. Tak hurá do čtení.

Proč mají bosí lidé lepší sex? Pohled sexuoložky a fyzioterapeuta

16. 4. 2022

Ano, i boty můžou ovlivňovat váš sexuální život. Ve skutečnosti ovlivňují celé vaše tělo. S Petrou Vrzáčkovou, sexuoložkou a psychoterapeutkou z TH kliniky v Praze, a fyzioterapeutem Lukášem Klimperou jsme probrali, co dělají boty s vaší potencí a prožíváním sexu.

Pokračovat ve čtení

Jak posílit pánevní dno? 6 jednoduchých cviků

26. 11. 2021

Inkontinence, bolesti zad, méně radosti ze sexu. To jsou jen některé potíže, které provází nefunkční pánevní dno. Víte, že je dokážete sami napravit? Zjistěte, jak posílit pánevní dno snadnými cviky. Zvládnete je sami doma.

Pokračovat ve čtení